不眠症
- Date
- 2004-07-07 (水)
- Category
- 生活
こんにちわ、最近遅刻しすぎでヤバメのもげみです。理由は題名の通りで、不眠症です。かなりきついですよこれ。昼間眠くなったり、突然眠気が襲ってきたり。そして、夜になるとまったく眠れない(>_<)
悪循環すぎてやってらんないです。というわけでキッツイのでネットで検索〜(=´▽｀=)
「西洋医学的見解」【原因】・何らかの疾患によるもの。 リウマチにより痛みが強く眠れない、鬱病、精神分裂病など。・薬物によるもの。・環境の変化によるもの。 海外との時差、眠る場所の変化など。・何らかのストレスによるもの。
【症状】・入眠障害寝つきが悪くなかなか眠ることができないがいったん眠ってしまうと朝までぐっすりと眠れること。・途中覚醒夜中に何度も目が覚めるものをいいます。
西洋医学的に見ると、もげみはストレスによるものだと思います。 症状は現在のもげみの症状そのものです。 多少矛盾してますが両方を合わせた感じです。
「東洋医学的見解」【原因】・興奮しているための不眠・体に余計なものが溜まっているための不眠・精力不足による不眠・気力・血液・不足による不眠
この中では興奮によるものと精力不足によるものだと思われます。
【症状】・興奮による不眠このタイプは大変怒りっぽい。食欲はなく、口が渇く、目が赤くなり、口が苦いなどの特徴があります。
この症状の原因は怒ってばっかりいるということ。ストレスのクッション肝がダメージを受け、熱が生じてしまい不眠となったタイプ。怒ってばかりいるため胃に負担がかかり食欲が無くなってしまうという特徴があります。・精力不足による不眠仕事で遅くまで仕事をして疲れている。夜遅くまで寝ない。体の潤いの成分が不足していることによる不眠。心臓がそわそわする、動悸・不安感がある、頭がくらくらする、耳鳴り、忘れっぽい、足腰がだるい・手足が火照る、口が渇くが水は欲しくない。
どちらかといえば、完全に興奮による不眠ですが、 精力不足による不眠の症状もあてはまるものがあります。
こういったことからどうやら症状は睡眠薬や漢方で改善していくほかないようです。気分的な問題もだいぶ影響してると思います。「病は気からですもんね」
Comment:1
- オンドゥル語翻訳:2004-07-15 (木) 11:18
-
ｺﾞﾝﾙﾃﾞｨﾜ
最近遅刻ｼﾞｽｷﾞﾃｪﾞヤバメﾄﾞﾎﾞｹﾞｳﾞｨﾃﾞｨｽ.
理由ﾊﾞ題名ﾄﾞ通ﾃﾞｨﾃｪﾞ
不眠症ﾃﾞｨｽ.ｶﾅﾃﾞｨｷﾞﾂﾞｲﾃﾞｨｽﾖｺﾞﾘ.
昼間眠ｸﾞﾅｯﾀﾃﾞｨ
突然眠気ｶﾞ襲ｯﾃﾞｷﾞﾀﾃﾞｨ.
ｿﾞｼﾞﾃﾞ
夜ﾙﾅﾂﾞﾄﾞｩﾊﾞｯﾀｸﾞ眠ﾘﾅｲ(>_<)
悪循環ｽｷﾞﾃﾞｬｯﾃﾞﾗﾝﾅｲﾃﾞｨｽ.
ﾄﾞｩｲﾙﾜｹﾞﾃｪﾞキッツイﾄﾞﾃｪﾞネットﾃｪﾞ検索〜(=´▽｀=)
「西洋医学的見解」【原因】・何ﾗｶﾄﾞ疾患ﾙﾖﾂﾞﾎﾞﾄﾞ.
リウマチﾙﾖﾃﾞｨ痛ｳﾞｨｶﾞ強ｸﾞ眠ﾘﾅｲ
鬱病
精神分裂病ﾅﾄﾞ.
・薬物ﾙﾖﾂﾞﾎﾞﾄﾞ.
・環境ﾄﾞ変化ﾙﾖﾂﾞﾎﾞﾄﾞ.
海外ﾄﾞｩﾄﾞ時差
眠ﾂﾞ場所ﾄﾞ変化ﾅﾄﾞ.
・何ﾗｶﾄﾞストレスﾙﾖﾂﾞﾎﾞﾄﾞ.
【症状】・入眠障害寝ﾂﾞｷﾞｶﾞ悪ｸﾞﾅｶﾅｶ眠ﾂﾞｺﾞﾄﾞｩｶﾞﾃｪﾞｷﾞﾅｲｶﾞｲｯﾀﾞﾝ眠ｯﾃﾞｼﾞﾊﾞﾙﾄﾞｩ朝ﾊﾞﾃｪﾞｸﾞｯｽﾃﾞｨﾄﾞｩ眠ﾘﾂﾞｺﾞﾄﾞｩ.
・途中覚醒夜中ﾙ何度ﾎﾞ目ｶﾞ覚ﾍﾞﾂﾞﾎﾞﾄﾞｵﾞｲｲﾊﾞｽ.
西洋医学的ﾙ見ﾂﾞﾄﾞｩ
ﾎﾞｹﾞｳﾞｨﾊﾞストレスﾙﾖﾂﾞﾎﾞﾄﾞﾀﾞﾄﾞｩ思ｲﾊﾞｽ.
症状ﾊﾞ現在ﾄﾞﾎﾞｹﾞｳﾞｨﾄﾞ症状ｿﾞﾄﾞﾎﾞﾄﾞﾃﾞｨｽ.
多少矛盾ｼﾞﾃﾞﾊﾞｽｶﾞ両方ｵﾞ合ﾜｾﾞﾀ感ﾁﾞﾃﾞｨｽ.
「東洋医学的見解」【原因】・興奮ｼﾞﾃﾞｲﾂﾞﾀﾍﾞﾄﾞ不眠・体ﾙ余計ﾅﾎﾞﾄﾞｶﾞ溜ﾊﾞｯﾃﾞｲﾂﾞﾀﾍﾞﾄﾞ不眠・精力不足ﾙﾖﾂﾞ不眠・気力・血液・不足ﾙﾖﾂﾞ不眠
ｺﾞﾄﾞ中ﾃｪﾞﾊﾞ興奮ﾙﾖﾂﾞﾎﾞﾄﾞﾄﾞｩ精力不足ﾙﾖﾂﾞﾎﾞﾄﾞﾀﾞﾄﾞｩ思ﾜﾘﾊﾞｽ.
【症状】・興奮ﾙﾖﾂﾞ不眠ｺﾞﾄﾞタイプﾊﾞ大変怒ﾃﾞｨｯﾎﾞｲ.
食欲ﾊﾞﾅｸﾞ
口ｶﾞ渇ｸﾞ
目ｶﾞ赤ｸﾞﾅﾃﾞｨ
口ｶﾞ苦ｲﾅﾄﾞﾄﾞ特徴ｶﾞｱﾞﾃﾞｨﾊﾞｽ.
ｺﾞﾄﾞ症状ﾄﾞ原因ﾊﾞ怒ｯﾃﾞｳﾞｧｯｶﾃﾞｨｲﾂﾞﾄﾞｩｲﾙｺﾞﾄﾞｩ.
ストレスﾄﾞクッション肝ｶﾞダメ-ジｵﾞ受ｹﾞ
熱ｶﾞ生ﾁﾞﾃﾞｼﾞﾊﾞｲ不眠ﾄﾞｩﾅｯﾀタイプ.
怒ｯﾃﾞｳﾞｧｶﾃﾞｨｲﾂﾞﾀﾍﾞ胃ﾙ負担ｶﾞｶｶﾃﾞｨ食欲ｶﾞ無ｸﾞﾅｯﾃﾞｼﾞﾊﾞﾙﾄﾞｩｲﾙ特徴ｶﾞｱﾞﾃﾞｨﾊﾞｽ.
・精力不足ﾙﾖﾂﾞ不眠仕事ﾃｪﾞ遅ｸﾞﾊﾞﾃｪﾞ仕事ｵﾞｼﾞﾃﾞ疲ﾘﾃﾞｲﾂﾞ.夜遅ｸﾞﾊﾞﾃｪﾞ寝ﾅｲ.
体ﾄﾞ潤ｲﾄﾞ成分ｶﾞ不足ｼﾞﾃﾞｲﾂﾞｺﾞﾄﾞｩﾙﾖﾂﾞ不眠.
心臓ｶﾞｿﾞﾜｿﾞﾜｽﾂﾞ
動悸・不安感ｶﾞｱﾞﾂﾞ
頭ｶﾞｸﾞﾗｸﾞﾗｽﾂﾞ
耳鳴ﾃﾞｨ
忘ﾘｯﾎﾞｲ
足腰ｶﾞﾀﾞﾂﾞｲ・手足ｶﾞ火照ﾂﾞ
口ｶﾞ渇ｸﾞｶﾞ水ﾊﾞ欲ｼﾞｸﾞﾅｲ.
ﾄﾞﾃﾞｨﾗｶﾄﾞｩｲｴｳﾞｧ
完全ﾙ興奮ﾙﾖﾂﾞ不眠ﾃﾞｨｽｶﾞ
精力不足ﾙﾖﾂﾞ不眠ﾄﾞ症状ﾎﾞｱﾞﾃﾞﾊﾞﾊﾞﾂﾞﾎﾞﾄﾞｶﾞｱﾞﾃﾞｨﾊﾞｽ.
ｺﾞﾙｲｯﾀﾞｺﾞﾄﾞｩｶﾗﾄﾞﾙｬﾗ症状ﾊﾞ睡眠薬ｬ漢方ﾃｪﾞ改善ｼﾞﾃﾞｲｸﾞｵｶﾅｲﾖﾙﾃﾞｨｽ.
気分的ﾅ問題ﾎﾞﾀﾞｲﾌﾞ影響ｼﾞﾃﾞﾂﾞﾄﾞｩ思ｲﾊﾞｽ.
「病ﾊﾞ気ｶﾗﾃﾞｨｽﾎﾞﾝﾍﾞ」
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